神龙精髓的主要用途是提升阵法等级，不是打开背包后直接点击使用，也不是用于装备强化、神体培养或神龙圣域入口。前往庄园，找到阵法炼制npc，打开阵法培养界面，再根据当前阵法阶数投入阵法之灵和神龙精髓进行培养。阵法等级达到对应要求后，材料才会出现在升级消耗栏中；如果当前阶段只显示阵法之灵，说明神龙精髓暂时还没有使用位置，应先保存，不要急着出售、兑换或随意消耗。阵法系统本身属于角色长期属性成长内容，神龙精髓只有用于完成阵法升阶后，才会转化为对应的阵法属性和战力提升。
具体操作顺序是先确认阵法当前阶数，再查看培养界面的本阶消耗和剩余材料，最后点击培养或自动培养按钮。19阶升20阶仍主要消耗阵法之灵，进入20阶升21阶后，才开始出现神龙精髓需求：该阶段每次培养需要280个阵法之灵，累计完成一阶需要约30800个阵法之灵，并额外需要5个神龙精髓。21阶升22阶需要300个阵法之灵进行培养，累计约36000个阵法之灵，并需要10个神龙精髓；22阶升23阶累计约需要41600个阵法之灵和15个神龙精髓。操作时不要只看背包数量，还要看阵法进度条，因为材料通常是在多次培养后完成整阶升级，单次投入并不等于立即升阶。
不同成长阶段的使用重点并不相同，前期玩家应优先把阵法之灵积累到能够连续培养的数量，神龙精髓则作为后期升阶储备；已经达到20阶的玩家，可以按照阵法之灵是否充足、神龙精髓是否够本阶、剩余进度是否接近完成三个条件决定是否立即培养。如果距离升阶只差少量阵法之灵，优先补齐阵法之灵再使用神龙精髓，避免材料不足导致进度停在中段；如果已经拥有5个以上神龙精髓但阵法之灵远未达到30,800个，不建议为了消耗精髓而零散投入。23阶升24阶需要340个阵法之灵进行培养，累计约47600个阵法之灵和20个神龙精髓；24阶升25阶则累计约54000个阵法之灵和25个神龙精髓，越往后越需要集中规划资源。
神龙精髓的最佳用法是按照阵法升阶档位集中消耗，优先保证当前阶段能够完整升一阶，再考虑继续冲击下一阶。平民玩家可先完成日常首领挑战、热血乱斗场、决战沙巴克等能补充阵法材料的玩法，再回到庄园阵法炼制处统一培养；资源较多的玩家则可以在神龙精髓达到下一档要求后，连同足量阵法之灵一起使用，减少长期卡阶造成的资源占用。培养前应确认角色处于安全地图、背包有足够空位，并重新核对消耗数量；完成升阶后查看阵法属性和战力变化，确认材料已经转化成功，再继续安排后续强化。